‼️Основные причины возникновения онкологических заболеваний⚠️

Рак – один из самых страшных диагнозов в современной медицине. И несмотря на ее непрерывное совершенствование, остается второй по распространенности причиной смерти в мире.
От него до сих пор не существует единого и гарантированного лечения, а также точно определенных причин. Каждая патология, с которой обращаются пациенты индивидуальна.
Тем не менее, выделяют несколько особенностей образа жизни и состояния организма, которые повышают риски развития онкологических заболеваний. Это не значит, что болезнь неизбежна, если в вашей жизни присутствуют все эти факторы. Как и невозможно полностью исключить ее возможность при абсолютно правильном образе жизни.
Однако учитывать эти причины стоит, чтобы минимизировать вероятность не только онкологии, но и других проблем со здоровьем.
К основным причинам появления рака относятся:
⇒ Наследственность и генетические особенности
Любая опухоль – это результат мутации клеток, то есть любой рак – это результат генетических изменений, повреждения ДНК и т.д. При этом не всегда склонность к мутации передается генетически. В целом, у каждого человека может развиться раковая патология, вне зависимости от наличия таких диагнозов в истории болезни родственников. В среднем наследственность повышает риски примерно на 10%. Однако в некоторых видах этот процент выше, например, в случае онкологии груди наследственная предрасположенность увеличивает вероятность заболеть в два раза.
⇒ Образ жизни – нездоровые привычки в питании, употребление алкоголя и курение, малоподвижность
Пищевые канцерогены, вдыхание смол при курении табака, алкоголь – самые известные факторы риска онкологии. О них много говорят, потому что именно эти факторы человек может контролировать в течение жизни.
Проблема алкоголя и табака такая же, как у неправильного питания – высокая канцерогенность. Врачи рекомендуют полный отказ от вредных привычек.
Касаемо питания, с вероятностью развития опухолей связывают:
избыток простых углеводов и трансжиров;
частое употребление пищи с высоким содержанием белков;
недостаток растительной пищи;
потребление пережаренных и копченых продуктов.
Не от всех веществ обязательно отказываться навсегда. Питание должно быть сбалансированным, разнообразным и качественным. Основу рациона должны составлять сложные углеводы, овощи и фрукты, белковые продукты и полезные жиры.
Ожирение является отдельным фактором риска при заболеваемости раком.

 
Некоторые вирусные заболевания
Есть вирусы, которые способны запускать процесс развития опухолей. Поражение печени часто бывает связано с вирусом гепатита В и С, шейки матки – с отдельными штаммами вируса папилломы, а Т-лимфотропный вирус провоцирует возникновение лейкоза.
⇒ Негативное влияние экологии
Качество воздуха, воды и продуктов питания напрямую зависит от экологического состояния региона и непосредственно влияет на здоровье людей. Также присутствует достаточно негативных факторов в быту современного человека. Некоторые вещества, которые встречаются в составах бытовой химии и предметов ежедневного пользования, выхлопных газов, промышленных выбросов, могут влиять на развитие опухолей.
⇒ Ультрафиолетовое излучение
Один из главных факторов появление меланомы – рака кожи – это воздействие активного солнца и искусственного УФ-излучения. Чтобы защититься от него, стоит обрабатывать открытые участки кожи кремом с высоким уровнем SPF.
⇒ Вредная работа
Сотрудники промышленных предприятий, постоянно работающие с асбестом, эпоксидами, серной кислотой, некоторыми пластмассами и многими другими веществами, подвержены риску дыхательных путей и органов выделительной системы.
⇒ Стрессы и расстройства психики
Затяжной стресс, депрессии, подавленное состояние не могут стать непосредственной причиной рака, но играют значительную роль в подавлении иммунитета и снижении сопротивляемости болезням. Кортизол и другие гормоны и нейромедиаторы, связанные со стрессом, могут негативно воздействовать именно на те компоненты иммунной системы, задача которых – борьба с мутациями клеток.
Поэтому при онкологии пациенты часто сталкиваются с депрессивными состояниями, и психотерапия для больных – одна из важных составляющих лечения и возвращения к нормальной жизни. То, что позитивный настрой влияет на вероятность выздоровления, – не просто мотивирующий слоган, а медицинский факт.
Количество диагностированных онкозаболеваний за последнее десятилетие выросло на 40%. Безусловно, это связано с ухудшением экологической ситуации в мире. Но также эти данные свидетельствуют о совершенствовании диагностики. Многие виды опухолей сегодня излечимы, особенно при обнаружении на ранней стадии и обращении в хорошую клинику лечения рака.
Чтобы позаботиться о своем здоровье и минимизировать риски, важно не только корректировать образ жизни – питание, привычки, физические нагрузки, защита от солнца, но и регулярно проходить плановые обследования, быть внимательным к своему самочувствию.